Wie man zu einem stimmaktivierten Sonnenuntergang einschlafen kann

Wenn Sie so sind wie ich, haben Sie manchmal Schwierigkeiten, am Ende des Tages einzuschlafen. Eine Sache, die ich gefunden habe, scheint wirklich hilfreich zu sein: ein Licht in meinem Schlafzimmer zu haben, das langsam verschwindet, wenn ich abdrifte.

Es gibt viele intelligente Glühbirnen, die den Job ganz gut erledigen können, aber Sie wollen sich darüber Gedanken machen, wie Sie jeden Abend den Fade auslösen. Mit vielen Glühbirnen können Sie eine Ausblendung planen, die zu einer bestimmten Zeit ausgeführt wird, aber die meisten von uns gehen nicht jeden Abend zur selben Zeit ins Bett. Für mein Geld ist der bessere Ansatz, die Dinge mit einem einfachen Sprachbefehl zu starten, wenn Sie ins Bett steigen. Wenn Sie es selbst ausprobieren möchten, gehen Sie wie folgt vor:

Schritt 1: Holen Sie sich die richtigen Gadgets

Sprachsteuerungsplattformen wie Siri, Alexa und Google Assistant können alle Ihre Lichter ein- und ausschalten, wenn Sie dazu aufgefordert werden, aber keine von ihnen kann Ihre Lichter dazu bringen, langsam auszublenden. Dafür brauchen wir eine kleine Hilfe von IFTTT. Sowohl Alexa als auch Google Assistant können mit einem benutzerdefinierten Sprachbefehl alles auf IFTTT auslösen, sodass beide funktionieren. Siri hat keinen IFTTT-Kanal, also ist sie raus - sorry, HomeKit-Fans.

Ihre Beleuchtungsoptionen sind noch eingeschränkter. Viele intelligente Glühlampen funktionieren mit IFTTT, aber Sie haben nur zwei Optionen, mit denen Sie zeitgesteuerte Überblendungen auslösen können. Der erste ist der WeMo Lighting IFTTT-Kanal, der die inzwischen nicht mehr erhältlichen WeMo-LEDs von Belkin sowie eine Reihe von intelligenten Glühlampen von Osram unterstützt. Die andere, einfachere Option ist Lifx. Mit dem IFTTT-Kanal können Sie nicht nur anpassbare zeitgesteuerte Fades auslösen, sondern auch die Glühlampen nutzen WLAN und benötigen kein zusätzliches Hub-Gerät wie die Glühlampen von Osram und Belkin. Schrauben Sie einfach eins ein und synchronisieren Sie es mit Ihrem Telefon. Nehmen wir für diesen Beitrag an, dass Sie damit einverstanden sind.

Bei den beiden Optionen für den Assistenten besteht der einzige Unterschied darin, dass Google Optionen für die Erstellung Ihrer benutzerdefinierten Sprachbefehle bietet, die flexibler und robuster sind als die, die Sie mit Alexa erhalten. Sie müssen Ihr Kommando nicht mit dem Wort "trigger" beginnen, wie Sie es zum Beispiel mit Alexa tun, und Sie haben auch die Möglichkeit, eine oder zwei zusätzliche Variationen der Phrasierung hinzuzufügen. Sie können sogar Google Assistant sagen, was Sie als Antwort auf Ihren Befehl sagen sollen. Dies ist besonders dann von Vorteil, wenn Sie eine künstlich intelligente, körperlose Stimme in Ihrem Schlafzimmer haben, die Sie dazu auffordert, die Bettwanzen nicht beißen zu lassen.

Auf jeden Fall funktioniert jeder Assistent, solange Sie im Schlafzimmer mit ihm sprechen können. Ein Amazon Echo Dot ($ 19 bei eBay) oder ein Google Home Mini ($ 49 im Google Store) auf Ihrem Nachttisch erledigen die Aufgabe.

Schritt 2: Richten Sie alles ein

Sobald Sie die benötigten Geräte haben, müssen Sie sich mit allem verbinden. Lifx, Alexa und Google Assistant machen das ganz einfach. Schrauben Sie einfach Ihre Glühbirne ein oder schließen Sie Ihren Lautsprecher an. Folgen Sie dann den Anweisungen in der App, um sie mit Ihrem Telefon zu koppeln.

Als Nächstes müssen Sie mit IFTTT loslegen, was auch ziemlich einfach ist. Laden Sie dazu die IFTTT-App herunter oder besuchen Sie die IFTTT-Website und richten Sie ein kostenloses Konto ein. Sobald Sie angemeldet sind, müssen Sie die Kanäle für Ihre Geräte aktivieren. Rufen Sie dazu die Liste der Dienste von IFTTT auf und suchen Sie den Lifx-Kanal für Ihre Glühlampen und den Alexa- oder Google Assistant-Kanal für Ihren Lautsprecher. Klicken Sie auf "Verbinden" und befolgen Sie die Anweisungen, um IFTTT in die Falte zu bringen.

Schritt 3: Passen Sie Ihren Auslösebefehl an

IFTTT ist die Abkürzung für "wenn das, dann das". Dies ist die grundlegende Struktur, wenn Sie die Plattform verwenden, um zwei Geräte miteinander zu verbinden. In diesem Fall erstellen wir eine Regel (IFTTT nannte sie "Rezepte", nennt sie jetzt aber "Applets"), nach der unsere Lifx-Lampe innerhalb von 45 Minuten ausgeblendet wird, wenn wir sie mit einem Alexa-Sprachbefehl auslösen ( Die Schritte sind im Wesentlichen die gleichen, wenn Sie Google verwenden. Tauschen Sie den Google Assistant-Kanal bei Bedarf gegen den Amazon Alexa-Kanal aus.

Tippen Sie dazu einfach auf das kleine Plus-Symbol in der IFTTT-App, um die Teile zusammenzusetzen. Zuerst nach oben: Der Sprachbefehl (der "wenn dieses" Teil des Applets). Wählen Sie den Amazon Alexa-Kanal als Auslöserdienst aus, und wählen Sie dann "Auslöser für eine bestimmte Phrase". Diesen bestimmten Satz sagen Sie "Alexa, trigger ...". Wählen Sie also etwas aus, das Ihnen nicht schwer fällt, sich zu erinnern oder zu klobig zu sagen. Ich ging mit, "ein Schlaf verblassen", was den Auslösebefehl bewirkt, "Alexa, löst einen Schlaf aus."

Wie bereits erwähnt, müssen Sie bei Verwendung von Google Assistant nicht "Trigger" sagen, bevor Sie Ihre angepasste Phrase sagen. Sie sagen nur "OK ​​Google" oder "Hey Google", um den Sprecher zu wecken Dann sagen Sie, welchen Satz Sie gewählt haben.

Schritt 4: Passen Sie Ihre Aktion an

Als Nächstes müssen Sie die Aktion erstellen - den "dann den" Teil der Gleichung. Das wäre deine intelligente Glühbirne.

Folgen Sie dazu einfach den Anweisungen im Applet-Ersteller der IFTTT-App. Wie zuvor werden Sie gefragt, welchen Dienst Sie verwenden möchten, und diesmal wählen Sie Lifx. Wählen Sie dort die Option "Lichter ausschalten". IFTTT fragt Sie, welche Lichter Sie ausschalten möchten - Sie können eine einzelne Birne auswählen oder, wenn Sie Ihre Birnen in der Lifx-App gruppiert haben, einen ganzen Raum mit Birnen. Und kritisch fordert Sie auch auf, eine Fade-Dauer zu wählen. Aus meiner eigenen Erfahrung habe ich 45 Minuten gefunden, um eine gute Länge zu erreichen, aber gehen Sie mit, was auch immer Sie mögen.

Das sollte es tun. Die IFTTT-App gibt Ihnen einen letzten Blick auf Ihr Applet, bevor Sie die Erstellung bestätigen. Tippen Sie einfach auf "Fertig stellen" und Sie sind fertig.

Schritt 5: Schlagen Sie den Sack

Jetzt müssen Sie nur noch einen ereignisreichen Tag beenden, sich für den Abend zurückziehen und Alexa oder Google Assistant mitteilen, dass sie die Lichter ausschalten sollen.

Fühlen Sie sich jedoch nicht so, als müssten Sie dort aufhören. Wenn Sie möchten, können Sie beispielsweise ein weiteres IFTTT-Applet erstellen, das jeden Abend vor dem Schlafengehen die Farbe Ihrer Lifx-Birne in einen zufälligen Farbton ändert (dies funktioniert auch, wenn die Birne nicht wirklich glänzt). Wenn Sie dann die Glühbirne einschalten und Ihren Schlafschwund aktivieren, ändert sich jede Nacht die Farbe.

Wenn Sie keinen sprachaktivierten intelligenten Lautsprecher zur Hand haben, machen Sie sich keine Sorgen, denn dieses Applet kann auf viele andere Arten ausgelöst werden. Sie können zum Beispiel mit einem IFTTT-fähigen Wearable synchronisieren oder einfach mit den "Do" -Tasten von IFTTT eine Verknüpfung auf Ihrem Telefon erstellen, die mit einem einzigen Tastendruck das Einblenden auslöst. Um den Zugriff noch einfacher zu gestalten, fügen Sie diese Verknüpfung mit dem IFTTT-Widget in Ihr iPhone (600 Euro bei Walmart) oder den Startbildschirm Ihres Android-Geräts ein.

Und hey, egal was Sie tun möchten, Sie werden es leichter haben, kreativ zu sein, wenn Sie eine gute Nachtruhe haben. Es gibt nichts, was nicht schlau ist.

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